34. Ik ben

34. Ik ben

Ik ben.. ; identificatie verkennen. Soms kan je je ‘verliezen’ in wat je doet, kunt, weet, wilt, meent, hebt, enzovoort, maar ben je dat dan ook? We hebben ons vrijwel dagelijks te ‘bewijzen’; wie ben je, wat kan je goed, ben je wel echt goed, wat onderscheidt jou,...
32. Rol voor spiritualiteit?

32. Rol voor spiritualiteit?

Is er een rol voor spiritualiteit in deze tijd van snelle ontwikkelingen, toenemende prestatiedruk, veeleisendheid, technische hoogstandjes en hoge verwachtingen? In het vervolg een verkenning naar een mogelijke rol voor spiritualiteit met een Boeddhistische...
30. Presteren (stress) vs. Presteren (gemak)

30. Presteren (stress) vs. Presteren (gemak)

Presteren (stress) vs. Presteren (gemak) Het woord presteren zit in onze cultuur ingebakken, het wordt ook wel onze calvinistische achtergrond genoemd. Hoewel presteren veelal een positief gewaardeerd wordt, kan de ervaring van presteren verschillend zijn. Zo heeft de...
29. Vakantiegevoel: vasthouden?

29. Vakantiegevoel: vasthouden?

Vakantiegevoel: vasthouden of afstemmen? Als je net terugkomt van vakantie, dan kan dat vakantiegevoel nog zo ‘tastbaar’ aanwezig zijn. Wanneer je dan weer gaat werken en collega’s zijn ook terug, dan versterk je dat gevoel nog eens extra bij elkaar. Het over en weer...
26. Vrij zijn (& vakantie)

26. Vrij zijn (& vakantie)

De vakantie staat weer voor de deur en dan zijn we vrij! Een heerlijke tijd, los van ‘werk, verplichtingen en sleur’ en kunnen we genieten van vrij zijn. Ieder van ons zal daar zo zijn invulling aan geven. Alleen is vrij hebben niet altijd hetzelfde als vrij zijn....
23. Stel, Boeddha heeft gelijk (1)

23. Stel, Boeddha heeft gelijk (1)

We werken hard, hebben zorg voor onze familie, zorg voor onszelf, zorg voor ons huis en nog diverse andere zaken waar we in het leven tegen aan lopen. De kans op stress kan dan al snel een rol gaan spelen. En hoewel enige stress niet alleen slecht is, geeft stress wel...