We denken bij reïncarnatie mogelijk eerder aan een term uit het boeddhisme, heel begrijpelijk. Doch om in het hier en nu te leven, is in contact zijn met ons lichaam noodzakelijk om voluit en authentiek te kunnen leven. Waarom zouden we bezig zijn met een vorig of volgend leven, als we nu de kans hebben om ten volle te kunnen leven? Ten volle leven staat hier voor het in contact zijn met ons gevoel en onze fysieke en intrinsieke vermogens, inclusief het gevoel van geborgenheid, wie wil dat nou niet.

Soms merken we dat we blokkeren in ons gedrag, we kunnen ons niet uiten of gedragen op een voor ons wenselijke manier. Er is dan veelal sprake van een psychisch-emotionele blokkade. Het onderzoeken van de oorsprong hiervan kan leiden tot inzicht waardoor de blokkade kan worden opgeheven, er we weer in vrijheid kunnen acteren.