hartsupport
therapie
Psychisch-emotionele begeleiding gericht op inzicht en ontwikkeling.
mindfulness
Reflecterende -rustgevende ondersteuning bij ontwikkeling.
activiteiten
Workshops, ontwikkel-groep, thema’s en inspiratie.
loopbaansupport
coaching
Spiegelend, vraag- en doelgerichte benadering, gericht op ontwikkeling.
oriëntatie
Onderzoekende loopbaangerichte vraag, gericht op perspectief.
gezondheid
Preventie gericht, of gericht op terugkeer in werk.
AGENDA
Zen inspiratie sessies voorjaar 2023
Fig. stilte zijn Zen inspiratie sessies betreft een 4-tal bijeenkomsten rondom Zen beoefening. Hoewel Zen en mindfulness overeenkomsten hebben, is de beoefening van Zen meer gericht op (big mind) eigenheid, wijsheid en het ‘stille’ zijn. Het aanraken v …
Meer informatieAfstand ervaren vs intimiteit
Door het proces van distantiëren te verkennen in onszelf; hoe doe ik dat waar leidt dat toe en hoe komt dat.. kan intimiteit met onszelf en anderen toenemen In deze workshop van een halve dag, zullen we de -ervaring van afstand- tot iets of iemand verk …
Meer informatieZen inspiratie sessies najaar 2023
Stille zijn Zen inspiratie sessies betreft een 4-tal bijeenkomsten rondom Zen beoefening. Hoewel Zen en mindfulness overeenkomsten hebben, is de beoefening van Zen meer gericht op (big mind) eigenheid, wijsheid en het ‘stille’ zijn. Het aanraken van de …
Meer informatieBLOGS
64. De waarnemer
Geheel ‘open en vrij’ kijken naar een lastige ervaring is niet altijd zo eenvoudig. Via onze innerlijke waarnemer, vrij van onze gewoonte om bijvoorbeeld snel te interpreteren, kunnen we haar benutten zodra we ook onze innerlijke stilte toelaten.
63. Wie zit er in jouw hoek
Wie zit er in jouw hoek? Deze bijdrage verkent een deel van onze persoonlijkheid dat mogelijk in een hoekje is blijven zitten. Niet zozeer omdat het nu moet, maar wel omdat er soms een deel van ons zich ooit heeft moeten terughouden of misschien zelfs heeft moeten...
62. Re-incarneren
We denken bij reïncarnatie mogelijk eerder aan een term uit het boeddhisme, heel begrijpelijk. Doch om in het hier en nu te leven, is in contact zijn met ons lichaam noodzakelijk om voluit en authentiek te kunnen leven. Waarom zouden we bezig zijn met een vorig of volgend leven, als we nu de kans hebben om ten volle te kunnen leven? Ten volle leven staat hier voor het in contact zijn met ons gevoel en onze fysieke en intrinsieke vermogens, inclusief het gevoel van geborgenheid, wie wil dat nou niet.